田纳西州纳什维尔讯——健康与生产力顾问Kristin Tugman表示，从社会动荡到新冠疫情，过去几年给员工带来了沉重压力。

“我们都处于危机疲劳之中，”Tugman在周二于纳什维尔举行的2026年伤残管理雇主联盟（DMEC）年会上说，“我们必须认识到，走进门的员工很可能处于‘战斗或逃跑’状态。”

她指出，人类具有韧性，但韧性也会耗尽。

Tugman表示，雇主可以通过有意识地关注员工状态来改善职场心理健康。这意味着要识别出异常迹象并主动与员工沟通，而不是简单地将问题归咎于绩效。

她举例说，抑郁症的症状有时看起来像绩效问题。

她建议雇主留意行为模式。“如果一个员工从入职第一天起就迟到、错过截止日期，那很可能是绩效问题。”

反之，如果一个从不延误的优秀员工突然表现下滑，那就应该主动询问原因，Tugman说。

她还强调，公司需要花时间培训管理人员，使其能够识别潜在的心理健康问题。

“心理安全感显然最好来自高层，”Tugman说，“但我们也有机会在自己的小环境中创造心理安全感。”

她指出，随着心理健康危机加剧，以及医疗成本上升和延迟就医等因素的影响，这一点变得尤为重要。